ALIMENTAÇÃO
SEM STRESS

Minha História

 

Meu nome é Cláudia de Cássia Ramos.

 

Me formei em Fonoaudiologia pela PUC-SP e Administração de Empresas pela FAAP nos anos 90. Também sou mãe coruja de 2 filhos lindos!

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A maternidade sempre foi uma fonte inesgotável de aprendizado para mim e serviu, tantas vezes, de reflexão para o meu trabalho.

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Trabalho como fonoaudióloga há muitos anos e percorri um longo caminho na minha prática clínica até atuar com as Dificuldades Alimentares infantis. 

 

Durante o período de 2014 a 2021, enquanto fiz parte da equipe multidisciplinar do Centro de Dificuldades Alimentares do Instituto Pensi, o primeiro centro especializado nessa área no Brasil, fiz do estudo dos desafios alimentares na infância, meu foco principal. 

 

Em 2018, o mestrado na UNIFESP sobre a Seletividade Alimentar no Neurodesenvolvimento e no TEA me deu oportunidade de aprofundar e ampliar ainda mais meus conhecimentos na área.

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Em 2026, concluí o Doutorado na mesma instituição com o desenvolvimento de um Programa de Intervenção baseado no Treinamento de Pais em Cuidado Alimentar Responsivo. Esse trabalho evidenciou a importância da participação ativa da família no manejo da alimentação e consolidou uma abordagem baseada em evidências científicas, que hoje norteia minha atuação clínica, os cursos e os projetos de formação.

 

Ao longo de todos esses anos foram muitos congressos e cursos dentro e fora do Brasil (veja clicando aqui), visitas a serviços especializados, pesquisas, livros e muitos artigos publicados (veja clicando aqui). ​

 

A alimentação vai muito além do que acontece no prato. Ela envolve desenvolvimento, vínculo, aprendizagem e, muitas vezes, grandes desafios para as famílias. Foi com o desejo de tornar esse caminho mais leve que, em 2015, nasceu o blog "Falando sobre Alimentação", que mais tarde se transformou no site "Alimentação Sem Stress". Hoje, este espaço tem como missão levar informações confiáveis e baseadas em evidências, para que conhecimento e cuidado caminhem juntos. Acredito que transformar a alimentação de uma criança começa por acolher, orientar e fortalecer aqueles que mais participam desse processo: sua família.